Mr.Marvin Present's 英会話 個人レッスン Gaba

会話に出てきたポイント

to get into shape：体を鍛える

運動やエクササイズをするなどして、体をシェイプアップさせて、いい状態に保つことをいいます。反対に、体がどんどん太ってきたり、運動不足の状態で絶好調ではないことを“get out of shape”といいます。お正月休みで“get out of shape”になってしまった方は、ぜひ“get into shape”！

to work on [a skill/ability]：[ ]に取りかかる、取り組む

トレーニングのように、毎日行うような練習や鍛錬を通して、自分のスキルや能力に磨きをかけるよう取り組む、という意味です。

to buckle down：まじめに取り組む

何かを真剣に行う、専念する、という意味です。“buckle（バックル）”はベルトの金具やブーツなどについている「留め金」のことです。ニュアンスとしては、自分をその物事に取り組ませるために、しっかりとバックルで固定して動かないようにする、というものです。

to spare the time (to do something)：（ ）のために時間を割く

to spare the time (to do something) ： （ ）のために時間を割く あるアクティビティやサービスをするために、時間を割くことを言います。ちなみに、“spare time”は「空き時間、余暇」です。 ※英語圏では、よく、お正月に「新年の誓い」を立てます。通常は、なにか特定の活動をするということだったり、特定の何かを一生懸命がんばる、といった自分への約束が新年の誓いといえます。